节假日谁最“受伤”？
肝脏！
春节期间不规律的作息时间，加之不规律的饮食--过度饮食和酗酒等情况，感觉是辛苦了肠胃，实则受累更多的还是肝脏。其中最大的隐患是脂肪肝和酒精肝，这也是近年来发病率不断上升的健康问题。排毒当为节后的首要工作，新一年，爱护好自己的身体，才能努力奋斗！
01喝酒过度最受伤的莫过肝脏
酒精在人体内部90%以上是通过肝脏代谢的，其代谢物质及它所引起的肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝受损的主因。
酒精对肝细胞的毒性主要是通过影响肝脏的代谢，使肝细胞膜表面的脂质成分过量氧化，从而破坏了肝细胞膜。进一步的伤害会使肝细胞内的微管和线粒体等结构都受到破坏，肝细胞肿胀，坏死，对脂肪酸的分解和代谢出现障碍，导致肝内脂肪沉积，形成脂肪肝。
酒清对肝脏的危害随着量的增加和饮用时间的顺延依照“酒精性脂肪肝→酒精性肝炎→酒精性肝硬化”三部曲慢慢变化。喝酒的量越多，时间越长，肝脏的脂肪性变就越严重。
02“肉”的侵入，肝脏的伤害
春节期间，大家都进食了大量的肉类。其实，肉类中大量的脂肪会被人体血液吸收，将会导致血脂(胆固醇和甘油三酯)升高，从而诱发脂肪肝。
03肝脏是个“沉默的器官”
肝脏它不像肠胃，吃少了会饿，吃多了又会撑，吃错了还会上吐下泻；也不像肺，快跑几步都要气喘吁吁；更不像心脏，芝麻点儿小事也会心烦意乱。它只知道不停地工作，即使出了“毛病”也不言语一声儿。
如果肝脏无法正常排毒，毒素就会滞留在体内，再美的女人也会变成“黄脸婆”，再强壮的男人也会萎靡不振，垂头丧气。
肝脏长期超负荷工作，毒素难以清除代谢，引起肝细胞功能的障碍，产生肝脏局部慢性炎症，从而引发疾病。
日积月累，肝脏细胞变性，出现纤维化现象，最终形成肝硬化、肝癌的严重后果……
过完春节，我们长的不仅是脂肪，身体还会堆积各种毒素。因此，赶紧给身体来个“大扫除”，做好节后养生二部曲吧！
一部曲 ：对身体进行“肝胆排毒”
为什么要做肝胆排毒？
1.肝胆脂肪代谢的作用：肝脏是人体最大的代谢系统，它在脂类的消化、吸收、分解、合成及运输等代谢过程中均起重要作用。
2.每天血液中会产生大量毒素，由肝脏代谢掉，肝脏功能下降，血液中毒素上升，就会堵塞肩颈，导致大脑缺血，人会出现疲倦，睡眠不好，头痛等现象。
3.肝脏血液供应非常丰富，肝脏的血容量相当于人体总量的14%。成人肝每分钟血流量有1500-2000ml。它也是人体最大的消化腺，每天分泌胆汁500—800MI，胆囊将它浓缩成50—80MI，之后排入消化道帮助消化。如果一旦肝功能下降，会影响食物的消化，导致小肠吸收功能紊乱。
4.肝血窦腔内含有大量肝巨噬细胞，有很强的吞噬能力，它是清除细菌及其毒素的重要防御细胞。因此，肝脏是一个独特的免疫器官。
5.肝脏是人体的化工厂，几乎所有的蛋白质，脂肪，糖分的分解和合成都是通过肝脏来进行的。如果负担过重，就会造成血脂，血压，血糖的升高，所以必须为它减轻负担，肝胆排毒刻不容缓【肝是所有器官的统领】。
肝胆排毒的好处：
1、提高免疫力
肝胆排毒可以让过敏、肥胖、失眠、肩颈手臂与背部酸痛、各种慢性病、生理期疼痛等症状逐渐改善。
2、让身体恢复神奇的自愈力
自愈功能是我们身上一直就有的隐形医生，因为肝脏是体内解毒及生化反应中最关键性的器官，关系到免疫及自愈，才会有“人体的化学工厂”之称。太阳贵宾会3537“肝胆排毒”项目，可将肝功能调节至最佳状态，这样就可以让身体的免疫及抗病机能处于最佳状态以抵御疾病的侵扰！
3、肝胆排毒让脂肪代谢正常
太阳贵宾会3537“肝胆排毒”项目可以帮助肝脏分泌更多的胆汁，对于脂肪的吸收利用与代谢有明显的改善效果。肝功能因为机能的恢复，解毒的能力也就增强了。
4、减缓老化
排毒使整个身体充满活力，重建细胞、组织，延缓老化过程，增长寿命。
5、放松神经，改善睡眠
排毒能放松神经、消除焦虑，使心智清晰、感官更敏锐、记忆力增强等。
二部曲 ：干细胞对肝进行修复
干细胞对肝脏的修复作用
干细胞可在肝脏微环境的调节下分化为肝细胞，对肝脏结构进行修复和重构，从而改善肝功能。其治疗原理是：
1、直接分化：在肝脏损伤微环境的影响下分化为肝细胞
2、旁分泌效应：分泌不同水平的细胞因子相互影响，表现出抗炎症反应的作用，并激活肝内的肝干细胞，促进肝细胞的再生。
3、直接与干细胞融合，进而启动细胞的增殖过程
4、降解细胞外基质：通过高表达基质金属蛋白酶，直接降解肝内过量沉积的细胞外基质，减轻肝纤维化。
干细胞不仅能分化为肝细胞，而且在体内具有免疫调节的功能，减轻肝脏炎症反应和损伤。
移植的干细胞一方面能根据周围微环境分化成新的肝脏功能细胞;一方面还能够“催醒”自身肝脏细胞“再生”;另一方面通过干细胞分泌的各种细胞因子，修复受损的细胞。
该怎么做呢？
护肝，行动起来！
科普干货说了这么多
护肝你们知道怎么做了吗？
太阳贵宾会3537“肝胆排毒”项目
评论区留言前10名有惊喜！
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